Vše, co byste měli vědět o análních orgasmech

Spousta nervů a svalů v této oblasti je propojena s vašimi pohlavními orgány.

Anální orgasmy jsou pro většinu z nás smrtelníků poněkud záhadou. Může někdo mít jeden, bez ohledu na anatomii? Jak dá análnímu orgasmu žena nebo vagina? Jsou to jen pro lidi s penisy, kteří mají prostatu (známou jako P-spot)?

Sammi Cole, sexuální expert Lovehoney mi řekl vše, co potřebujete vědět o tom, co teď budu navždy označovat jako „buttgasms“.

Anální orgasmy - co to sakra jsou?

„Přestože jsou šance tenčí než u přímé genitální stimulace, je možné, že lidé jakéhokoli pohlaví / pohlaví vyvrcholí anální hrou, “ říká. „Je to proto, že mnoho nervů a svalů v této oblasti je propojeno s vašimi pohlavními orgány, a pro lidi s penisy je supercitlivá žláza prostaty, která hraje při ejakulaci zásadní roli, nejsnadněji stimulována řitním otvorem.“

Jak někomu dáte anální orgasmus?

Stejně jako u všech sexuálních věcí Sammi vysvětluje, že k análním orgasmům neexistuje univerzální přístup, protože každé tělo je jiné. Zdůrazňuje potřebu relaxovat jak ve vaší mysli, tak v zadku. Koneckonců, anální hra je asi tak intimní, jak se dostane, takže je super důležité, abyste se cítili pohodlně, důvěřivě a pod kontrolou.

Komunikujte a relaxujte

„Zaprvé, nezapomeňte, že pokud hrajete s jinou osobou, musíte se cítit pohodlně a komunikovat, co je pro vás, a necítíte se dobře, takže oba máte nejpříjemnější možný zážitek, “ říká. «Podobně, pokud jste ten, kdo dělá pronikání nebo hraní, ujistěte se, že posloucháte a reagujete na tělo svého partnera. Pokud si nejste jisti, zda jsou šťastní, zeptejte se jich. »

«Pokud si nejste jisti, že jsou šťastní, zeptejte se jich»

Síly svěrače řiti jsou velmi silné a je třeba jim věnovat čas, aby si odpočinuli pro pohodlný anál. „Musíte se také dostat do správného prostoru, “ říká. «Pokud mozek není ochotný, tělo nebude ani» »

To je důvod, proč potřebujete POTŘEBA používat kvalitní mazivo určené speciálně pro anální. Na rozdíl od vagíny, řiť není samomazný a namočí se. Proto potřebuje další věci, aby byla penetrace pohodlnější, příjemnější a chránila vás před zraněním.

Řada organických, veganských, hypoalergenních lubrikantů společnosti Sliquid je kvalitní a je vyrobena z těch nejlepších ingrediencí - a jejich „drsná“ anální lubrikant je neuvěřitelně dlouhá.

Začněte malé

„Nezapomeňte začít s něčím malým jako prst, abyste si zvykli na ten pocit, “ radí Sammi. «Poté, když (nebo opravdu pokud) se vy nebo váš partner cítíte připraveni, můžete přejít na větší anální sexuální hračku (nebo penis / popruh-na).

Nejlepší začátečníci análních sexuálních hraček pro začátečníky jsou obvykle roztomilí, malí, ne vzdáleně zastrašující. Rocks Off dělá úžasnou škálu análních hraček pro začátečníky, včetně této rozkošné vibrační zátky:

A zatímco začnete malý, začněte pomalu. Nikdy tam nejezděte. "Většina nervových zakončení v anální oblasti se nachází v kůži zvenčí, takže se určitě věnujte experimentování s vnější stimulací, abyste skutečně dostali budovu vzrušení, " říká Sammi. «Koneckonců, orgasmus je uvolnění napětí, protože krev proudí zpět do těla z genitálií, takže na to budete muset pracovat.»

Někteří lidé považují právě použití prstu kolem řiti za velmi vzrušující, zatímco jiní dávají přednost pocitu analingus (aka našemu starému otřesu dlaně), kde partner místo svého prstu používá jazyk. K uvolnění může pomoci také použití vibrátoru na vnější straně konečníku, protože pohyb vibrací masíruje svaly.

Zapojte další kousky

«Pokud jste nikdy nezažili anální orgasmus dříve, pak možná zjistíte, že vaše nejlepší sázka na to, abyste se tam dostali poprvé, je kombinace anální stimulace s jinou hrou, » říká. «Zkuste kombinovat orální sex a jemně hladit řiť a perineum, pokud jste s partnerem, nebo chytit hands-free sex toy, jako jsou bradavky svorky, pokud hrajete sólo, takže můžete rozsvítit více než jednu erogenní zónu najednou .

Varuje, aby s hračkami nebo prsty nikdy nepřecházelo z análního do vaginálního (nebo nikde jinde). Toto je běžně známo jako „dvojité ponoření“ a může to vést k infekcím a všemožným hrozným věcem, které ve zadku nebo vulvě nechcete.

Pokud máte vagínu

„Lidé s vulvem mohou také zjistit, že stejně jako u orgasmu G-spot může být snazší zažít anální orgasmus, pokud vyvrcholíte svým„ upřednostňovaným způsobem “, “ doporučuje.

Climax nejprve „preferovaným způsobem“

«Takže pokud jste někdo, kdo obvykle potřebuje stimulaci klitorisu, přijďte, nechte si tak první orgasmus a pak se přesuňte na anální zábavu. To může také pomoci uvolnit i vaše anální svaly a zkomplikovat věci. »

Pokud máte penis

Klíčem k análním orgasmům u lidí s penisy je často stimulace prostaty. « Prostou žlázu můžete cítit několik centimetrů uvnitř konečníku na stěně nejblíže ke žaludku jako pevná, kulatá, texturovaná oblast o velikosti ořechu, a stejně jako G-spot u žen a lidí s vagíny je to obecně vyžaduje pevnou (ale ne drsnou!) stimulaci pro maximální potěšení. »

Aby se Sammi otřel o povrch prostaty, navrhuje buď pomocí prstů, nebo masér prostaty, který vydává pohyb „přicházet sem“. Tímto způsobem můžete experimentovat s různými tlaky a tahy, abyste zjistili, co pro vás / vašeho partnera funguje. LELO Loki Wave je fantastický AF (ale rozhodně stojí za stříknutí, pokud máte rádi zadek), protože doslova mává uvnitř, zaměřuje vibrace a tlak na P-spot.

Jak zjistím, že mám orgasmus?

To může být těžké říct.

Když se poprvé stanete sexuální aktivitou, může být obtížné zjistit, zda jste orgasming. Jednoduše řečeno, orgasmus je intenzivně příjemná fyzická reakce, která je výsledkem uvolnění napětí vznikajícího při sexuální stimulaci. Existují nějaké fyzické signály, které vás mohou tušit, pokud jste také na cestě. Když se probudíte, vaše srdce bije rychleji, vaše dýchání se zrychluje, vaše bradavky jsou vztyčené a vaše pohlavní orgány jsou zaplaveny krví. Jak vzrušení stoupá, tyto pocity se zvyšují, dokud nevystoupíte orgasmus.

Zatímco fyzický proces je stejný pro každého, skutečný orgasmický zážitek se liší od ženy k ženě a čas od času. Možná se jednou cítíte mírné brnění a další příští výbušné celé tělo. Existují však některé obecné tipy, jako jsou kontrakce ve vagíně, zvedání nebo tlačení pánve, curling prstů nebo prstů, těžké, rychlé dýchání a sténání a pocit euforie.

Je pravděpodobné, že pokud si nejste jisti, zda jste dosáhli velkého O, pravděpodobně nemáte: Ten pocit je tak zřetelný, je nepravděpodobné, že byste si jej zaměnili s něčím jiným. Pokud máte podezření, že nejste vyvrcholení, můžete se naučit tím, že se seznámíte se svým tělem a jak reaguje na sexuální stimulaci. Vyzkoušeli jste masturbaci? Zvažte vyzkoušení některých z těchto masturbačních technik - jakmile zvládnete svou vlastní doménu, budete moci lépe informovat svého partnera o tom, co vás zapne. A nebojte se přivést hračky do mixu! Nakupování pro člověka, který se hodí vám i vašemu tělu, může být dokonce jeho vlastní sexy formou předehry, ať už to děláte samostatně nebo s partnerem.

Trik spočívá v experimentování s různými typy dotyků, dokud nenajdete metodu, která vám vyhovuje, a pak jděte s ním. Pomáhá také soustředit se na to, co cítíte v tuto chvíli, než se starat o dosažení cíle orgasmu. Jak zdůraznila sexuální terapeutka Vanessa Marin, „Hluboké dýchání je fantastický způsob, jak se zbavit rušivých myšlenek.“ Nezapomeňte také, že ne každý může dosáhnout orgasmu, ať už s partnerem nebo kdykoli, a to je v pořádku! Otevřená komunikace s partnerem a rozhovor se sexuálním terapeutem může pomoci - ale pamatujte, že zábava ze sexu je ve zkoumání, které zahrnuje mnohem víc než vyvrcholení.

Připněte si tento obrázek a uložte jej na později!

Vše, co jste chtěli vědět o orgasmu a stárnutí

Život v Boomer Lane je pro lidi mnoho věcí: manželka, matka, babička, přítel, bratranec, neteř, maršál a TJ Maxx shopper, nyní odborník na orgasmus. Tuto poslední přezdívku získala, když ji včera večer zavolali dva přátelé, kteří se každý dostali na linku, aby se „zeptali na radu o něčem.“ Protože LBL poskytuje radu bezplatně, ať už je nebo není obeznámena s předmětem, byla připravena s odpověďmi. Když však její přátelé chtěli vědět, jestli byla v místnosti sama sama, začala být znepokojená. Její myšlenky okamžitě šly k jednomu z několika témat:

cokoli nezákonného
něco nemravného
politická analýza výsledků primárního Nevada

Ukázalo se, že oba přátelé volali s otázkami ohledně orgasmů. Při orgasmu došlo k fyzické bolesti. Bolest byla lokalizována v různých oblastech jejich těla, kromě místa skutečného orgasmu. LBL, ačkoli nebyl orgasmům cizí, byl úplným nováčkem v poskytování rad o nich. Nemohla jim pomoci, ledaže by se zeptala „Už jste to Google?“ Od tohoto hovoru si uvědomila, že ona sama je schopna „orgasmu“ společnosti Google a používat to, co se naučila pro editaci a potěšení její čtenáři. Tak to jde:

Podle dne žen se «Orgasmus s věkem stává snadnějším. Jako příklad lze uvést, že zatímco 61 procent žen ve věku 18 až 24 let zažilo orgasmus naposledy, když měly sex, 65 procent žen ve věku 30 let a asi 70 procent žen ve věku 40 a 50 let. čtenáři. A protože přátelé LBL jsou o 20 let starší než ženy dotázané, může předpokládat, že jejich schopnost orgasmu je mimo grafy.

Senior Planet měl článek o starších ženách a orgasmu. Toto je jeden z problémů, na který reagovali: «Můj manžel a já jsme v našich pozdních 60. letech. Stále mám silné libido a miluji sex nejméně dvakrát týdně. Mým problémem je, že v dnešní době trvá orgasmu tak dlouho. Beru bioidentické hormony a používáme lubrikant, takže sex je pohodlný. Cítím se sexy a dychtivý, ale nemůžu ho „přinést domů“ v rozumném množství času. Dnes ráno to trvalo hodinu! »

Zatímco LBL se jistě může týkat problému zpožděné doby odezvy na vyvrcholení, osobně se rozhodla využít svůj čas k lepšímu využití. Pokouší se o dosažení výsledků mnohem kratší dobu. Pokud neuspěje, postoupí k lukrativnějším snahám. Během doby, kdy se tato žena odhodila, může LBL udělat několik prací, napsat blogový příspěvek a zjistit, že je mimo mikrovlnný popcorn.

PsychCentral uvedl ve studii, ve které byl střední věk 67 let, že «. pravděpodobnost sexuální aktivity klesala s rostoucím věkem. Více než dvě třetiny sexuálně aktivních žen však uvedly, že orgasmus většinou dosahují většinou nebo vždy. Je zajímavé, že nejmladší a nejstarší ženy ve studii uváděly nejvyšší frekvenci uspokojení orgasmu. »

Teď musíme něco žvýkat . Za předpokladu, že se rozpětí věků pohybovalo od 50+ do 80+, jsou tam někteří mocní šťastní 80letí. To samozřejmě nepomáhá přátelům LBL víc, než tomu bylo v jiných studiích, protože jejich problém nedosahuje orgasmu a ještě nejsou 80 let.

Spine-health hlásí následující problém čtenáře: «Měl jsem zesílení bolesti zad 10 let. Mám dvě vyboulení disku a další bederní obratle. Nedávno jsem začal mít špendlíky a jehly v nohou a včera ráno, když jsem začal mít orgasmus, bolest byla tak silná v obou nohou a nohou, že jsem ji téměř chtěl zavolat. »

LBL to muselo přečíst několikrát. Jak lze odvolat orgasmus? Nebylo by to podobné vyzývání k porodu, když byly pracovní bolesti příliš závažné? Nebo odvolání pádu, když se jeden utrhl z útesu? Přestože LBL je teoreticky přitažlivá, není si jistá, jak by to ve skutečnosti fungovalo.

WebMD hlásí «Měl jsem stejné jevy se mi stalo minulý rok. Teď už tento příznak nezažívám, ale moje zvědavost stále není nasycena. Nejprve jsem si uvědomil, že mám bolestivé orgasmy, když jsem se probudil ze snu, který měl orgasmus, který byl rychle infiltrován bolestivým bolestivým (sic) křečovým pocitem v mé pánvové oblasti. Držel jsem své tělo tak ztuhlé / stále, jak jsem mohl, abych zmírnil bolest. »

LBL nikdy nesnilo o orgasmu . Většina jejích snů je o ztracení. Pak se probudí a jde o svůj den, ztratí se. Musí udělat něco, aby zlepšila své sny.

Everyday Health má citát od návrháře obuvi ke hvězdám, Christian Louboutin. Louboutin řekl britským novinám The Sunday Times, že vysoké podpatky a orgasmy mají hodně společného. „Co je sexuální na vysokém podpatku, je oblouk chodidla, protože to je přesně pozice ženské nohy, když orgasmus, “ řekl. "Takže, když si dáte nohu do paty, ocitnete se v možná orgasmické situaci."

LBL se toho ani nedotkne. Vyzývá čtenáře, aby se podělili o své vlastní zkušenosti.

Express.co.uk, v článku připomínajícím Den národních orgasmů, říká hodně věcí, na kterých nezáleží, protože jedinou důležitou věcí je, že existuje Den národních orgasmů.

Mluvte k těm z vás, kteří nemají orgasmy nebo kteří trpí bolestmi v orgasmu nebo kteří mají řadu rušivých, nechutných asociací s orgasmem: Stačí si dát krabici čokolády, pár opravdu vysokých podpatků a dildo. Vyhoďte dildo z okna. Pokud vás boty obtěžují, vyhoďte je také z okna. Jen čokoládu neházejte. Jezte to. LBL vám slibuje hvězdný orgasmus bez bolesti.

Průzkum ženské orgasmu Cosmo vám řekne vše, co potřebujete vědět

Nový průzkum naznačuje, že mezera v orgasmu je velmi, velmi reálná.

Kosmopolitan v anketě o ženském orgasmu zkoumal přes 2 300 žen ve věku 18–40 let a výsledky byly otevřeny očím. Většina respondentů (67 procent) uvedla, že předstírala orgasmus s partnerem a 72 procent bylo s partnerem, který vyvrcholil, ale nepokoušel se jim orgasmu pomoci. Ženy také uvedly, že jejich partneři orgasmuovali 95 procent času.

Tento rozdíl v tom, kdo vystupuje, ukazuje, že v roce 2015 není potěšení žen stále prioritou. Ještě pozoruhodnější je skutečnost, že pro mnoho žen je podle všeho snazší ji předstírat, než přijít se svými partnery na to, co je zbaví, nebo být upřímný o ukončení sexuálního setkání bez orgasmu. (Koneckonců, sex je mnohem víc než «Big O.») Dvacet sedm procent žen, které to zfalšovaly, uvedlo, že to udělalo «, aby sex ukončilo rychleji» s vědomím, že stejně orgasmus stejně neučiní, zatímco 28 procent řekli, že zfalšovali orgasmus, aby se jejich partner cítil dobře nebo šetřil pocity svého partnera. Není to však všechno špatná zpráva - studie z května 2014 zjistila, že některé ženy mohou předstírat orgasmy, aby posílily své vlastní sexuální zážitky.

Ať už je žena důvodem k falešnosti, zůstává skutečností, že rovné ženy orgasují méně často než jejich mužské partnerky - něco, co se za desetiletí nezměnilo.

Surfování na Crimson T>

Vztahy a postoje k dobám jsou komplikovaná zvířata. Mohli byste je mírně otrávit, zmatit jejich přesnou mechanikou, vyděsit je, cítit se, jako by zhoršovali tělesnou dysmorfii, nebo je používat k rituálním obětování bohům, takže mšice zůstanou mimo vaše cherry rajčata.

V každém případě, pokud jde o sexuální aktivitu, když máte vy nebo váš partner menstruační cyklus, neexistuje absolutně ŽÁDNÝ lékařský důvod, proč ne, ale spousta důvodů, proč lidé mají tendenci být trochu váhají.

Zde je vše, co potřebujete vědět o tom, jak se stát strašným, když je teta Flo ve městě, od rozhovoru o tom se svým partnerem po správu nepořádku!

Co se období sexu cítí?

Dobový sex, možná vás překvapí, je hrozný jako normální sex. Hlavní rozdíly jsou v tom, že už bude mnohem více mazání (yay!), Může to být mnohem messier v závislosti na toku (boo!) A pocit může být pro menstruujícího partnera trochu odlišný.

V zásadě může být celá vulva citlivější kvůli zvýšenému průtoku krve (ne stejná krev, která vychází, samozřejmě) do oblasti, což může být skvělá věc. Během menstruace však může děložní hrdlo viset níže než obvykle, což znamená, že hluboce pronikavý sex by mohl být mimo menu.

Všechno ostatní ― PinV, orální, prstoklad, anální ― je možné, ale může vyžadovat určitá zvláštní opatření pro čistotu a hygienu, o nichž se budeme bavit později.

Proč byste měli vyzkoušet období sex

Období může přijít se spoustou sucky příznaků, ale naštěstí některé lze zvládnout sexu! Kruci, vaše tělo vás už možná k tomuto závěru tlačí, protože mnoho lidí během svého období hlásí, že jsou nadšení.

Při sexuální stimulaci vzroste hladina oxytocinu v těle, což zase způsobí, že vaše hypofýza odčerpá endorfiny, které utlumí veškeré bolesti, které byste mohli mít z křečí. Existuje také určitá podpora pro myšlenku, že kontrakce vaší pánve během orgasmu mohou zesvětlit pocit křeče!

Připadá vám během vaší doby náladový a emocionálně potřebný? Mít sex s partnerem vám může dát pocit blízkosti a uspokojit vaši touhu po lásce!

I když křeče nebo výkyvy nálady pro vás během vašeho období nepředstavují problém, stále to může být narušením vašeho každodenního života, když se s tím vypořádáte, stejně jako usmívající se aktivní dámy bojující proti modré tekutině v tamponových reklamách sex ve vaší periodě podle normálu je další způsob, jak můžete přilepit prostředníček k vaší děloze a říct: „Hej! Nedovolím, abys mi zabránil v tom, abych dělal to, co chci, jako kdybys byl položen! “

Jak mluvit se svým partnerem o sexu ve vašem období

I když vaše okamžitá reakce na partnera, který se hádá o sexu, když jste ve vaší době, může být „Co jsi, 12?“ můžeme ručit za to, že to není nejkonstruktivnější způsob, jak zahájit tuto nebo jakoukoli konverzaci.

Opět platí, že mnoho lidí ze všech těl může mít spoustu dezinformací a / nebo studu o obdobích A sexu, takže není divu, že ne každý je s pohodlným sexem automaticky spokojený. Trochu vzdělání a hodně porozumění jde po obou stranách rovnice dlouhá cesta.

Stejně jako u všeho je nejlepší být přímo na celé věci. Řekněte svému partnerovi, proč to není tak velké ― je to bezpečné a příjemné pro oba partnery ― nebo proč s tím nejste spokojení ― vaše křeče jsou příliš intenzivní, krev vás nutí, ať už whatever cokoli, a naopak respektujte svého partnera.

Někteří lidé se budou cítit naprosto v pohodě, když budou diskutovat o výhodách a odlivech přesného odlivu a toku jejich období ten den, a někteří by se mohli chtít rozvinout za „Vím, že jsme už měli dobový sex, ale věřte mi, dnes to není. ' (Hej, při hře může být spousta faktorů!)

Jak vlastně mít období sex

Nyní, pokud vy a váš partner gung ho dostat na období sex vlak (nebo loď, snad?), Možná budete mít ještě nějaké otázky o tom, jak chodíte mít sex na své období a nechat vaše postel nakonec vypadat jako zločin scéna.

Pokud je váš tok docela lehký, budete pravděpodobně v pořádku pouhým položením starého ručníku dolů a držte se pozic jako misionář, který by měl díky gravitaci udržovat věci relativně čisté. Pokud jste obzvláště nervózní z prosáknutí do prostěradel, můžete se vždy rozhodnout pro podlahu, která má přidaný bonus bez šupinatých přehozů!

Pokud skutečná krev není problémem ani pro jednu osobu, stejně jako pro vyčištění, jděte do toho a skočte do sprchy společně! Pokryje také všechny přetrvávající obavy, které můžete mít ohledně čistoty.

Ať už se rozhodnete klepat boty do postele nebo do vany, kondomy by měli nosit penalizovaní partneři během sexu PiV, protože i přes příběhy starých manželek můžete během těhotenství otěhotnět. Může také pomoci při minimalizaci nepořádků!

Pokud si nejste jisti, že se chcete ponořit, můžete se i nadále účastnit všech ostatních sexuálních činů, které si normálně užíváte, v závislosti na vaší metodě menstruační péče.

Ochrana období a sex

Používáte-li tampony, nedoporučujeme mít při nošení penetrační sex, pokud nemáte náladu na nepohodlí a potenciálně paniku, když nemůžete dosáhnout struny, abyste ji vytáhli. Na legitimně strašidelné straně, pokud máte opravdu smůlu, penis nebo dildo by to mohlo zatlačit na místo, aby se tak ve skutečnosti vklouzlo do jednoho ze záhybů, nebo udeří do děložního čípku, což by mohlo způsobit poškození. Takže jo, v podstatě prostě ne.

Jako v téměř všech věcech, menstruační poháry jen dělají věci jasnějšími.

Pokud již používáte Lily Cup, možná zjistíte, že vyndání těsně před pronikavým sexem by ji mohlo učinit docela nepořádkem, protože již nashromáždilo mnoho menstruační tekutiny, ale můžete si také nosit svůj šálek pro klitoris stimulace.

Pokud však chcete mít pronikavý sex s nulovým nepořádkem a přeskočit na rychlou post-koitální pomlčku do koupelny, můžete zkusit Ziggy Cup. Petal-tenký a ve tvaru disku, sedí vysoko ve vaší pochvě - těsně pod děložním čípkem - což znamená, že zůstává mimo dosah cesty a zároveň nabízí úplné pohodlí a sebevědomí!

19 věcí, které jste nevěděli o orgasmu

Vše, co chcete vědět o velkém O - včetně toho, jak mít toho nejlepšího ještě!

Jak dlouho trvá překročit cílovou čáru? Které pozice vás vyvrcholí? A je opravdu možné mít orgasmus pokaždé? Máme odpovědi na všechny vaše největší otázky týkající se O - plus vše, co potřebujete vědět, abyste měli svůj nejlepší orgasmus.

Existuje více než jeden způsob, jak mít šťastný konec

Clitorální orgasmy mohou být nejznámějším způsobem, jak překročit cílovou čáru, ale rozhodně to není vaše jediná možnost. Můžete také mít vaginální orgasmus, smíšený orgasmus nebo více orgasmů. Vyzkoušejte je všechny.

Nipplegasms jsou skutečné - vážně

Dáte-li dívkám nějakou lásku, může vám dát opravdu úžasný orgasmus - nevyžaduje se žádná jiná stimulace. Zjistěte, jak mít bradavku.

Předehra není volitelná, pokud jde o váš orgasmus

Čím více líbání a laskání děláte, tím více se zvyšuje váš průtok krve, díky čemuž jste extra citliví. Trvá 10–20 minut stimulace, než průměrná žena dosáhne svého vrcholu - což by mělo být dost času na vyzkoušení všech těchto 4 velmi horkých předehry.

Naučte se 14 falešných faktů, které zcela změní způsob, jakým si o orgasmu myslíte:

Orál je jedním z nejlepších způsobů, jak vystoupit

Většina žen má potíže s ukončením samotného vaginálního sexu, protože není skvělé stimulovat supercitlivou klitoris, říká sexologka Leanna Wolfe, Ph.D. Orální sex tento problém opravuje. Vyzkoušejte tyto čtyři pozice pro orální sex a zvyšte své orgasmusové šance.

. A také je Masturbace

Je to nejjednodušší způsob, jak ženy zasáhnout velký O (konec konců, kdo ví, co se cítí lépe než vy?). Pomocí těchto tipů bude vaše příští sólová sezení ještě teplejší.

Průměrný orgasmus je dlouhý 20 sekund

Během těchto 20 sekund budete mít rytmické kontrakce přibližně každých 0, 08 sekundy - a tyto kontrakce můžete posílit tím, že budete dělat cvičení Kegel mimo provoz. (Vezměte si Kegel cvičení se zářezem s 9 tréninkovými míčky Cloud 9 Kegel z ženské zdravotní butiku.)

Cvičení vás může zbavit

Kegels nejsou jediným cvičením, které může přinést špičkové výsledky: Některé abs pohyby vám mohou dát to, co je známé jako «coregasm.» Vyzkoušejte toto cvičení kregasmu, abyste si sami prohlédli, jak to funguje - ale možná ne, když je tělocvična příliš přeplněná .

Můžete orgasmus během porodu

Vložte to pod liché, ale pravdivé: Labor může ve skutečnosti skočit a začít orgasmus. (Hádáme, že to vede k mimořádně nepříjemné doručovací místnosti.) Další informace o nejpodivnějších orgasmech na světě.

Můžete si promyslet cestu ke šťastnému konci

V jiných podivných zprávách o orgasmu je možné mentálně vyvolat orgasmus. „Je to kombinace dechu, fantazie a dovolení soustředit se na sebe, “ říká sexuální terapeutka Gina Ogden, Ph.D.

Hluk dělá váš orgasmus lepší

Ukázalo se, že ovládání hlasitosti vašich sexuálních zvuků by mohlo být klíčem k úžasnému O. V tantrickém sexu přináší zvuk s vysokým tónem sexuální energii do hrudníku, krku a hlavy, zatímco hluk s nízkým tónem je snižuje na ... dobře, tam dole. Přepněte své zvuky na orgasmus celého těla.

Většina žen to předělala

Studie ukazují, že 60 procent žen uvedlo v posteli oscarový výkon (ale 59 procent mužů si myslí, že mohou zajímavě najít faleš). Zjistěte, proč byste už nikdy neměli falešný orgasmus.

Spojené ženy mají více orgasmů

Ženy ve vztazích mají tendenci vyvrcholit vyšší procento času během sexu než ženy, které se právě připojují. Nedovolte, aby vás «mezera v orgasmu» držel zpátky. Zjistěte, proč nedokončíte - a jak se dostat přes blokování reklam a mít nejlepší sex všech dob.

Úzkost vám může zabránit překročit cílovou čáru

Podle výzkumu mají superstresované ženy nižší úroveň fyzické vzrušení než ženy s normální úrovní stresu. Těchto šest tipů vám pomůže mít skvělý sex - i když jste na hraně.

Bummer Alert: Některé ženy ve skutečnosti NELZE Orgasmus

Odhaduje se, že 10 až 15 procent žen je anorgasmických, což znamená, že nejsou fyzicky schopny překročit cílovou čáru. Myslíš, že jsi jedním z nich? Ještě se nevzdávej! Nejprve se ujistěte, zda se vám jedna z těchto pěti překážek orgasmu může dostat do cesty.

Některé pozice jsou šetrnější k orgasmu než jiné

Doggie-style je pro ženy jednou z nejlepších O-indukujících pozic. Proč? Stimuluje G-spot (ultracitlivé místo na vnitřní straně vaginální stěny) a klitoris. Podívejte se na více sexuálních pozic, které maximalizují vaše šance na orgasmus.

Orgasmy z vás udělají Chatty Cathy

Přemýšleli jste někdy, proč se ocitnete po otevření v seno? Obviňujte oxytocin, chemickou látku, kterou váš mozek uvolňuje po vyvrcholení. Další informace o chvění vyvolaném orgasmy (a kdy byste měli mít zavřená ústa).

Vaše národnost může ovlivnit vaše potěšení

Nedávný průzkum izraelských žen ukázal, že 72 procent překročilo cílovou čáru, když byli naposledy zaneprázdněni. Podívejte se, které dámy v zemi mají nejlepší sexuální život - a proč.

Orgasmy se s věkem zlepšují

Podle studie v The American Journal of Medicine jsou ženy ve věku 80 až 99 let sexuálně spokojenější než mladší ženy. Podívejte se, kdo má nejlepší sex.